تاثیر آفتاب بر جای زخم

تاثیر آفتاب بر جای زخم چیست؟ آیا نور خورشید به درمان اسکار کمک می‌کند یا آن را بدتر می‌کند؟
این سوالی است که برای اکثر افرادی که با اسکار و جای زخم، سر و کار دارند، پیش می‌آید. پوست ما، ممکن است در شرایط مختلف دچار تروما شده و ردی از خود به جا بگذارد که ما از آن به عنوان “اِسکار” و یا “جای زخم” یاد می‌کنیم. اسکار و یا جای زخم ممکن است در اثر عواملی، تشدید شده و یا با راهکارهایی، شروع به محو شدن و درمان کند. یکی از این عوامل که در این مقاله به بررسی آن می‌پردازیم، نور آفتاب است. در این مطلب می‌خواهیم تاثیر آفتاب و نور خورشید بر جای زخم و اسکار را با هم بررسی کرده و با ارائه راهکارهایی، به درمان هرچه سریع تر آن کمک کنیم؛ پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.

تاثیر نور خورشید بر پوست

بسیاری از ما مشتاقیم که مدت زمانی را در آفتاب و زیر نور خورشید بگذرانیم، اما باید به خاطر داشته باشیم که اگر مدت زمان زیادی را زیر نور آفتاب بمانیم، احتمال بروز موارد زیر بالا می رود:

• آفتاب سوختگی
• تاول و التهابات پوستی
• ایجاد لک‌های قهوه ای بر روی پوست
• بروز برخی از مشکلات پوستی مانند کهیر و لوپوس (در شرایط خاص)
• بروز تبخال و یا حتی لک و پیس (در صورت اختلال در سیستم ایمنی)
• ایجاد چین و چروک های عمیق
• دهیدراته شدن پوست
• پیری زودرس
• افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست
• حساسیت به نورآفتاب

تاثیر آفتاب بر پوست و جای زخم

درست است که نور خورشید فوایدی برای بدن ما دارد. اما در مقابل می‌تواند به لایه‌های پوست ما آسیب زده و پوست ما را دچار مشکلاتی کند.
فوایدی که نور آفتاب برای بدن ما دارد عبارتند از: بالا بردن سطح ویتامین دی، کاهش افسردگی، کم شدن علائم سرماخوردگی، بهبود آلزایمر، تقویت سیستم ایمنی، کنترل سطح کورتیزول و …
و اما مضراتی که برای پوست دارد عبارتند از: پیر شدن زود هنگام پوست، افزایش چین و چروک، دهیدارتگی پوست، افزایش احتمال ابتلا به سرطان پوست، پیدایش زائده‌های پوستی و …
در ادامه تاثیر آفتاب بر جای زخم را بررسی می‌کنیم.

تاثیر آفتاب بر جای زخم

به طور خلاصه می‌توان گفت که نور آفتاب می‌تواند باعث بدتر شدن ظاهر اسکار شود. اگر پوست شما و ناحیه آسیب دیده پوست، بیش از حد در معرض نور بمانند، ظاهر آن تیره تر شده و به دلیل از دست رفتن آب پوست، ترمیم آن به تعویق می‌افتد.
در اینجا با ارائه راهکارهایی، می‌خواهیم به شما کمک کنیم تا با روش‌های اصولی تر از اسکار خود در برابر آفتاب مراقبت کرده و روند درمان آن را تسریع بخشید.

تاثیر آفتاب بر اسکار

برای جلوگیری از تاثیرات منفی آفتاب بر پوست و جای زخم، بهتر است که تا حداقل یک سال پس از بروز اسکار، از جای زخم در برابر نور آفتاب خودداری کنید؛ علی الخصوص در موقعیت‌هایی که جای زخم شما در نواحی از بدن است که دائما در معرض نور خورشید است؛ نیاز دارید تا مراقبت بیشتری از جای زخم و اسکار خود انجام دهید.
شاید فکر کنید که این کاری سخت و وقت گیر است؛ اما در حالت عادی نیز شما به مراقبت از پوست خود در برابر آفتاب نیاز دارید. اما اگر اسکار شما در نواحی از بدن است که در معرض نور آفتاب است، در ادامه راهکارهایی به شما ارائه می‌دهیم تا بتوانید به صورت اصولی از اسکار خود در برابر نور خورشید محافظت کنید.

• هر روز از ضدآفتاب استفاده کنید؛ حتی اگر هوا ابری باشد.
• سعی کنید پوست خود را تا جای ممکن بپوشانید. (استفاده از نقاب، دست کش های نخی و … می تواند در این مورد به شما کمک کند.)
• از محصولات ترمیم کننده جای زخم، به صورت کاملا منظم استفاده کرده و دوره درمان خود را تکمیل کنید.
• بعد از جذب شدن کامل محصولات ترمیم کننده، می توانید از کرم های آب رسان و ضدآفتاب استفاده کنید.
• سعی کنید تا جای ممکن در معرض نور مستقیم آفتاب قرار نگیرید. (به خصوص در ساعاتی که شدت تابش نور خورشید زیاد است)

تاثیر عوامل محیطی بر جای زخم

تاثیر دما بر جای زخم

یکی از عوامل تاثیرگذار محیطی بر جای زخم، دماست؛ چراکه در دمای مناسب، تولید کلاژن و بهبود زخم، سریع تر اتفاق می‌افتد. در دمای پایین فعالیت ترمیم کند شده و در مقابل در دمای بالا، پوست خشک شده و رطوبت آن کاهش می‌یابد.

تاثیر رطوبت بر اسکار

رطوبت کافی می‌تواند روند ترمیم پوست را تسریع بخشد؛ بر خلاف باور عموم، رطوبت می‌توانید روند بهبود زخم و اسکار را تسریع بخشد. همان طور که می‌بینید، جدیدا شاهد تولید پانسمان‌های رطوبتی هستیم که با فراهم کردن رطوبت لازم برای پوست، روند ترمیم اسکار را تسریع می‌بخشند.

تاثیر آلودگی هوا بر جای زخم

ذرات معلق و آلاینده‌های پوستی می تواند بر سطح پوست نشسته و روند بهبود جای زخم را به تعویق بیاندازد و التهاب پوست را افزایش دهد.

تاثیر نور خورشید بر اسکار

نور طبیعی خورشید به تنهایی می‌تواند اثرات میکروبی بر زخم‌ها را کاهش داده و روند بهبود برخی زخم‌ها را سرعت می‌بخشد. اما در مقابل می‌تواند تاثیر آفتاب بر جای زخم داشته باشد.

کلام آخر

در صورتی که با اسکار و یا جای زخم بر پوست خود دست و پنجه نرم می‌کنید؛ باید از تاثیر آفتاب بر جای زخم مطلع باشید؛ چرا که می‌تواند باعث تیره تر شدن و به تعویق افتادن روند درمان اسکارتان شود. پس لازم است تا علاوه بر مراقبت‌‎های اصولی از ناحیه اسکار (استفاده از ترمیم کننده ها) پوست آسیب دیده خود را از نور آفتاب دور نگه داشته و در صورت خارج شدن از منزل، از ضدآفتاب استفاده کرده و در صورت امکان آن را بپوشانید.